今日はお昼に60分みっちりと散歩をしてきました。 遠くまで行きたかったので、かなり速い速度で歩きました。   散歩に行くきっかけとなったのは、昨日からちょっと気分が沈んでいて、今日の午前中も同じ流れだったからな … 続きを読む 散歩して気づいた3つのこと