早起きをすると、気持ちがいいですね。

朝の気持ちの良さは、まさに神様が与えてくれたギフトです。

 

 

1　今日も早起きした

今日も朝4時に起床しました。

目覚まし時計がなった時には、もう朝か。。。

と思いましたが、すぐに気持ちを切り替えて、まずルーチンの完全無欠コーヒーを作って飲みました。

 

ルーチンの完全無欠コーヒーを飲むとなんだか、身体がシャキーンとします。

 

そして、ちょっとだけネットニュースをみて複業に取り掛かりました。

 

昨日は、午後からかなり疲れ気味で集中力もなかったのですが、うって変わって、朝だと集中力が上がりますね。

 

なかなか手がつけられていなかったことも、手をつけることができました。

 

 

2　そして気持ちもぐんぐん上がっていった

家でも活動も終え、会社に行く時間が近づいたころには、もうかなり気持ちも上がっていました。

 

その上がった気持ちは、午後になっても続いていました。

 

「始め良ければ全て良し」の状態です。

 

 

3　これからも朝の早起きを続けよう　気持ちが爽快になるんだもん

朝の早起きはこれからも続けようと思います。

 

一度、起きてしまって、活動を開始すれば、気持ちが爽快になって、気分が上がり、その上がった気分がかなり続きます。

 

本当に、神様が与えてくれたギフトのような気がします。

 

このギフトを受け取るために早起きを続けようと思います。