ここ数日なんか身体がだるい

ここ数日、なんか身体がだるいです。

症状は、まさにだるいということと、あともうひとつはふくらはぎが痛いことです。

ふくらはぎをマッサージしたり、ツボを押したりしているのだけれども、だるさがとれないです。

なんだ、このだるさは、という感じです。

自分をそして自分の身体をよく見つめて、対策を考えていきたいと思います。