日曜日の午後は何をしていますでしょうか。   私は、ここのところ、日曜日の午後の過ごし方が定着してきました。   試行錯誤した結果、かなりリラックスできる過ごし方をしていますので、紹介します。 &nb […]

私は、カフェインがけっこう苦手な方なんです。 ですので、カフェイン断ちの生活を続けています。 https://best-dream.net/health/caffeine-cutting-off/ とはいえ、コーヒーの味 […]

最近、カフェインレスコーヒーを飲み始めました。 たぶん、普通のひとよりもカフェインに過敏で、少し飲んだだけで寝る時間が遅くなったり、午後に飲んだりすると眠れなくなったりしていました。   コーヒー自体は好きなの […]

4日ほど前から、この夏の猛暑の影響で夏バテになってしまったのか、急に疲れが出ました。   そして、何もしたくない日、何もできない日、もうだめだと思う日が続きました。   疲れが出た状態から回復するため […]

卓球の元日本代表でロンドンオリンピック銀メダリスト、リオオリンピック銅メダリストの福原愛さんが引退を発表されました。   福原愛さんは、わずか4歳の時からテレビなどで注目され、日本国民のアイドル的存在でした。 […]

人間ドックを受けてきました。 一年に一回、自身の健康状態を調べるために人間ドックを受診しています。   人間ドックの費用、おすすめ、前日の飲食、胃カメラなどについて紹介します。     1　 […]

  「サムネイル」という単語って頻繁に使ったり、聞いたりしますよね。 「サムネイル」とは、画像や印刷物ページなどを表示する際に視認性を高めるために縮小させた見本のこと(Wikipedia)だそうです。 &nbs […]

最近、連続して「言わずもがな」という言葉に触れました。   この「言わずもがな」という言葉、私もたまに使います。   とはいえ、実はその意味を完全に理解しきれているかというと、そうでもなかったのです。 […]